眼睛十分脆弱，尤其是那些面對電腦時(shí)間過長人的，那么吃什么食物能保護(hù)眼睛?想保護(hù)眼睛，從此不必只選胡蘿卜、菠菜了! 黃豆和豆制品： 它護(hù)眼的作用源于其所含的植物性雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎成分...
多維視覺眼保健操共分四節(jié)，分別為遠(yuǎn)近點(diǎn)視覺運(yùn)動(dòng)，左右圓視覺運(yùn)動(dòng)，多方向視覺運(yùn)動(dòng)，明暗交替視覺運(yùn)動(dòng)?！ 〉谝还?jié) 遠(yuǎn)近點(diǎn)視覺運(yùn)動(dòng) 預(yù)備動(dòng)作：雙手握拳，豎起食指，放在離眼睛10厘米處，食指間距離為6厘米。...
季節(jié)的變化,室內(nèi)外溫差不同，大家都會(huì)注意到在冷氣房里或寒冷的天氣，干燥的皮膚要特別加強(qiáng)保濕保養(yǎng)，希望有一張水嫩皙白的肌膚?？墒茄劬κ庆`魂之窗，也是人體重要器官之一，常被忽略，美麗的雙眸在早晚溫差變化大...
一、什么是弱視 弱視，是指單眼或兩眼視力低于正常，又無內(nèi)外眼器質(zhì)性改變，經(jīng)配戴眼鏡仍低于0.9。弱視發(fā)病率占正常兒的3%，且半數(shù)以上與斜視有關(guān)?！ ∪珖蠹s有3000萬人患弱視。斜視和弱視可以互相影...
一 小朋友，手洗凈， 不用臟手揉眼睛， 手絹毛巾要專用， 還要經(jīng)常保干凈， 保護(hù)眼睛不得病， 危險(xiǎn)物品不亂用， 眼睛發(fā)癢揉不行， 輕輕閉上小眼睛， 大人處理才可行?！ 《 ⌒⊙劬?，...
隨著電腦應(yīng)用的普及，“電腦病”愈來愈引起人們的關(guān)注。“電腦病”的典型癥狀是：腰酸、背痛、脖子發(fā)硬，手腕發(fā)麻，眼睛發(fā)澀，腦袋發(fā)脹等，通常是由下列因素引起：...
日常生活中，有許多近視患者佩戴眼睛，可是眼鏡要如何戴才合理呢?護(hù)目亭眼科專家教教你?！ ?1)屈光不正患者經(jīng)驗(yàn)光后需配戴眼鏡：驗(yàn)光的度數(shù)與最后配戴眼鏡處方的度數(shù)往往不一樣。這其中有很強(qiáng)的技巧與經(jīng)驗(yàn)，需...
隱形眼鏡有兩種，軟性隱形眼鏡和硬性隱形眼鏡。軟性隱形眼鏡是我們通常所說的形眼鏡，價(jià)格比較便宜，配戴人群眾多，但隨著軟性隱形眼鏡越來越普及，軟性隱形眼鏡所存在的弊端也凸顯出來，小編特別收集一些軟性隱形眼...
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